カテゴリー: 健康

1日15分運動

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肩こり、腰痛とかのマッサージ機械

肩こり、腰痛対策グッズ色々。    …

食道裂孔ヘルニアを自力でなおしたのでそのメモ。

10年近く苦しんだ食道裂孔ヘルニア(逆流性胃腸炎も併発)…